Selen Kapseln

Selen ist ein essentielles Spurenelement, das für den menschlichen Körper lebenswichtig ist. Es spielt eine zentrale Rolle bei verschiedenen biologischen Prozessen und trägt zur Aufrechterhaltung der Gesundheit bei. Hier ist eine Übersicht über die wichtigsten Funktionen und Vorteile von Selen:

1. Antioxidative Wirkung

• Schutz vor oxidativem Stress: Selen ist ein Bestandteil von Enzymen, insbesondere der Glutathionperoxidase, die freie Radikale neutralisieren. Dadurch schützt es die Zellen vor oxidativen Schäden, die durch Umweltfaktoren wie UV-Strahlung, Umweltgifte oder Stress entstehen können.
• Prävention von Zellschäden: Die antioxidativen Eigenschaften von Selen tragen dazu bei, die Zellen vor Schäden zu bewahren, die zu chronischen Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und neurodegenerativen Erkrankungen (z. B. Alzheimer) führen können.

2. Unterstützung des Immunsystems

• Selen stärkt das Immunsystem, indem es die Aktivität der weissen Blutkörperchen (z. B. T-Lymphozyten) unterstützt. Dadurch wird die Abwehr gegen Infektionen verbessert.
• Es trägt auch dazu bei, Entzündungen im Körper zu regulieren.

3. Schilddrüsengesundheit

• Regulation der Schilddrüsenfunktion: Selen ist wichtig für die Produktion und Umwandlung von Schilddrüsenhormonen. Es unterstützt die Umwandlung von inaktiven Schilddrüsenhormonen (T4) in ihre aktive Form (T3), die für den Energiestoffwechsel und andere wichtige Körperfunktionen benötigt wird.
• Schutz der Schilddrüse: Die Schilddrüse enthält die höchste Konzentration an Selen im Körper. Selen schützt die Schilddrüse vor oxidativem Stress und kann bei Schilddrüsenerkrankungen wie Hashimoto-Thyreoiditis oder Morbus Basedow hilfreich sein.

4. Unterstützung der Fruchtbarkeit

• Bei Männern: Selen ist wichtig für die Spermienproduktion und -qualität. Es schützt die Spermien vor oxidativen Schäden, was die männliche Fruchtbarkeit fördern kann.
• Bei Frauen: Selen trägt zur Regulierung des Hormonhaushalts bei und kann die Gesundheit des Fortpflanzungssystems unterstützen.

5. Schutz vor chronischen Krankheiten

• Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Selen kann helfen, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken, indem es Entzündungen reduziert und oxidativen Stress minimiert.
• Krebsprävention: Einige Studien deuten darauf hin, dass Selen einen schützenden Effekt gegen bestimmte Krebsarten (z. B. Prostata-, Lungen- und Darmkrebs) haben könnte. Dies wird auf seine antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zurückgeführt.

6. Förderung der Haut- und Haargesundheit

• Selen unterstützt die Gesundheit von Haut und Haaren, indem es oxidativen Stress reduziert und die Zellen vor Schäden schützt.
• Es kann helfen, Schuppenbildung auf der Kopfhaut zu reduzieren, da es antimykotische Eigenschaften besitzt.

7. Schutz vor Schwermetallen

• Selen kann helfen, die toxischen Wirkungen von Schwermetallen wie Quecksilber, Blei oder Cadmium zu reduzieren, indem es sich mit diesen Stoffen bindet und deren Ausscheidung fördert.

Eine Kapsel Faster Nutrition Selen enthält 200 Mikrogramm Selen. Diese Tagesdosis sollte nicht überschritten werden.

Eine Packung enthält 60 Kapseln.